تاثیر موسیقی بر عملکرد ذهن و راندمان کاری

forumبدون دیدگاه

در دنیایی که زمان زیادی را در محل کار سپری می‌کنیم و بخش عمده‌ کارها در مقابل کامپیوتر انجام می‌شود. از این رو موسیقی به عنوان روشی برای تحمل کارهای خسته‌کننده به بخشی جدا‌نشدنی از زندگی روزمره‌ ما تبدیل شده‌ است.
در این پست برای درک بهتر رابطه‌ موسیقی و عملکرد، برخی تحقیقات انجام شده را با هم بررسی می کنیم.

موسیقی و عملکرد ذهن

لذت بخش شدن کارهای تکراری

تحقیقات نشان می‌دهد که اگر یک کار از پیش تعیین شده و تکراری باشد، موسیقی می‌تواند خیلی به انجام آن کمک کند. نتایج به دست آمده  از این نظریه کاملا پشتیبانی می‌کند که بهره بردن از موسیقی در صنعت می‌تواند باعث تقویت منافع اقتصادی شود. تحقیقات جدید این طور نشان می دهند که این خود موسیقی نیست که باعث افزایش ناگهانی عملکرد می‌شود. بلکه حال خوبی که گوش کردن به موزیک مورد علاقه‌تان در شما ایجاد می‌کند دلیل بهبود عملکرد شما هنگام گوش دادن به موسیقی است.

موسیقی تنها راه گریز از محیط های پرصدا

کار کردن در یک محل کار پر سر و صدا، باعث کاهش عملکرد کارکنان می شود.
جالب است بدانید بر خلاف آنچه مدیران بعضی شرکت‌ها فکر می‌کنند، استفاده از هدفون آنقدرها هم باعث پرت شدن حواس نمی‌شود.
دکتر لزیوک یکی از افرادی است که در مورد نحوه  تاثیر موسیقی برعملکرد افراد در محل کار تحقیق می‌کند. در مطالعه ‌ای که او بر عملکرد متخصصان فناوری اطلاعات انجام داد مشخص شد که افرادی که به موسیقی گوش می دادند، کارشان را سریع ­تر انجام می­دادند و ایده ­های بهتری ارائه می­دادند. چراکه موسیقی آنها را سرحال می­کرد.

 

صدای زمینه خلاقیت را بهبود می بخشد

محققان نشان داده‌اند که درجه‌‌ کمی از صدای محیط می‌تواند خلاقیت را به جریان بیاندازد. اما این درجه مرز باریکی دارد. صدا‌های بلند تمرکز کردن را بسیار مشکل می‌کنند. تحقیقی در سال ۲۰۱۵ نشان داد که وقتی به دنبال پوشش صوتی با استفاده از صدای پس‌زمینه هستید. صداهای طبیعی مثل صدای امواج ساحل علاوه بر پوشش دادن صدای مزاحم می‌توانند به بهبود تمرکز افراد نیز کمک کنند.

موسیقی و عملکرد ذهن

 

موسیقی باکلام تمرکز را کم می کند

برای کارهای فیزیکی یا کارهایی که به تمرکز زیادی نیاز ندارند، موسیقی باکلام اغلب مفید است. ولی موقع انجام کارهای دقیق باعث بر هم زدن تمرکز می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که صحبت قابل فهم ( صحبتی که به وضوح شنیده و درک شود) حالتی به وجود می‌آورد که باعث عدم تمرکز می‌شود. مشکل اصلی یک دفتر کار شلوغ این است که مدام تمرکز خود را تغییر می‌دهیم تا به حرف‌های قابل شنیدن و قابل فهم دیگران گوش کنیم. در تحقیقی ۴۸ درصد از افراد مورد آزمایش صحبت‌های قابل فهم را مهم‌ترین عامل حواس‌پرتی‌شان عنوان کردند.

بر اساس تحقیقات ، هنگام کار کردن، تحقیق و پژوهش ، گوش دادن به موسیقی بی کلام که باعث ایجاد تمرکز می شود. بعد از انجام کار هنگامی که مجدد به همان موسیقی گوش میدهیم ، به طور ناخوداگاه به یاد آن موضوعی میفتیم که قبلا با این موسیقی بر روی آن کار کردیم. این به این معنی نیست که همیشه هنگام کار در حال گوش کردن به موزیک باشیم. چرا که در برخی شغل های حساس برخوردار بودن از صد درصد حس شنوایی لازم است.

در یک نتیجه گیری کلی می توان در نظر داشت که گوش دادن به موزیک هنگام کار کردن باعث بهبود راندمان کاری می شود. این در موارد کارهای عملی که نیاز کمتری به تمرکز دارد بیشتر صدق می کند. اما استفاده از موسیقی های بی کلام و آرام با توجه به تیپ شخصیتی فرد باعث افزایش تمرکز در کارهای فکری هم می شود.

برای آشنایی با انواع سئو سایت  با ما همراه باشید. برای اطلاعات حرفه ای و دقیق تر با ما تماس بگیرید. 09369243718

طراحی سایت

 

نوشتهٔ پیشین
تکنیک های موثر در ایده پردازی
نوشتهٔ بعدی
5 نکته طراحی سایت حرفه ای

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما باید با قوانین موافقت کنید.

فهرست